Le blanc c'est le mal et ça pique les yeux. Je vous le garantie, rien ne vaut mieux qu'un arrière plan de couleur noir avec une de police d’écriture de couleur grise. Nous verrons comment transformer les PDF en black PDF pour reposer sa vue avec la suite d'adobe reader.
Rendez vous dans la barre des menus et cliquez sur Edition/Préférences:
Dans le menu à gauche cliquez sur accessibilité, et choisissez les couleurs souhaitées:
Vos yeux peuvent vous remercier.
Ces paramètres resteront lors d'une prochaine ouverture de PDF. Si vous souhaitez réinitialiser et revenir à la config initiale, il faudra choisir Utiliser le modèle de couleur de Windows:
Enjoy!